グループレッスンって？
定員4人のグループ指導。
少人数制だから、トレーナーがすぐそばでサポートできるので効果は抜群です！
楽しみながら気軽に継続できます♪
こんな方にオススメです！
-
1人でトレーニングが続かない…
-
誰かと一緒に楽しく運動がしたい！
-
少人数でしっかりと見てほしい
プログラム紹介
Tone up hip｜トーンアップヒップ
その名の通り、ターゲットは「HIP」！お尻です！！
お尻は、男女問わず全身のシルエットを整えるのにとても重要な部位。
ここにフォーカスを向け、筋トレを通してヒップアップを目指します！
ダイエットはもちろん、姿勢改善やストレス発散にも効果的です。
様々なツールを使って、メニューは無限大！
みんなと一緒なら頑張れる！一緒に楽しくエクササイズしましょう♪
完全個室の極上スペースで集中トレーニング
前面の鏡でフォームが見やすく、快適にトレーニングできます♪
完全個室で人目が気になりません。
贅沢な空間でお手軽にトレーニングを！
料金
-
ジム会員
990円
- （税込）
-
ビジター
1,650円 ※2023年3月より利用可
- （税込）
予約方法
- ジム会員
会員マイページから「レッスン参加チケット」をご購入後、希望の日時でご予約をお願いいたします。 - ビジター
無料の会員登録が必要となります。下記ボタンから新規会員登録後「レッスン参加チケット」のご購入とレッスン予約をお願いいたします。
トレーナー紹介
Niibo Chisato
新穂 千里
保有資格：JATI-ATI
旅行とカフェ巡りと猫が好きですっ
系列の総合型フィットネスクラブで3年間レッスンを担当していました！
運動を通して「楽しい」を伝えられるよう、精一杯頑張ります！！
ご参加お待ちしています♪
