Personal training

パーソナルトレーニング

ホームトレーニングジムパーソナルトレーニング

Personal training

パーソナルトレーニング

  • 個室で人目を気にせず集中してトレーニング!

  • 1回3,300円~。気軽に続けられるロープライス!

  • 全トレーナー有資格者&女性トレーナー在籍だから安心!

晴れのち晴れパーソナルトレーニング 5つの特徴

特徴

01

完全個室の贅沢空間

個室なので、周りの目を気にすることなく集中してトレーニングが行えます。
パワーラックやダンベル、ヨガマットなどツールも豊富にご用意。
トレーナーがお客様にピッタリのメニューを提案します!

特徴

02

圧倒的なコストパフォーマンス

1回3,300円から受講可能!
「24時間ジム × パーソナルトレーニング」だからこそ実現できたロープライス。
継続しやすい価格帯なので、気軽に始められます。

特徴

03

24時間ジムが使い放題!

パーソナルルームと24時間ジムが併設されています。
トレーナーから教わったメニューを同じ環境で、24時間実践可能!!
※ビジター利用の場合、再入場は不可となります

特徴

04

安心の都度払い制

都度払いなので、ご自身のペースで通えます。

大事な予定の前や目標を達成したい時にはもちろん、分からないところを1回だけ教えてほしい時もOK!

特徴

05

過度な食事制限なし

食べない=痩せる は間違いです!筋肉をつけるためにも、食べることは重要です。

晴れのち晴れでは過度な食事制限は一切行いません。ストレスなく、運動を楽しみましょう!!

携帯、パソコンでサクっと予約!

※ビジターは無料の会員が必要です。

Training flow

トレーニングの流れ

  • 01

    予約

    専用サイトからご予約をお願いします。

    https://harenochihare.hacomono.jp/reserve/schedule/1/6/

    ※会員外の方は無料の会員登録が必要となります

  • 02

    受付

    ご予約日時の5分程前に、運動が出来る格好でフロントにお越しください。

    ※初回利用の方は、15分前にお越しください。

     

  • 03

    カウンセリング

    ・目標、ゴール

    ・運動メニューの提案

    ・姿勢チェック

    ・体組成測定      など

    悩みや目標、普段の運動習慣などについてトレーナーがお伺いします!

  • 04

    トレーニング

    有資格者のトレーナー指導のもと、完全個室で集中トレーニング!

    ひとりひとりに合ったメニューを提供します。

  • 05

    トレーニング終了後

    ジムで運動するも良し!マルチルームでストレッチするも良し!

    ロッカーとシャワー室もご利用いただけます♪

     

     

料金表

  30分 60分
会員 ¥3,300 (税込) ¥4,620 (税込)
ビジター ¥5,500 (税込) ¥6,820 (税込)

※ビジターのご利用は、施設利用料¥2,200を含んだ料金となります。セッションの前後にロッカー、シャワー室、ジムエリアをご利用可能です。

スタッフ紹介

Nakajima Ryota

中島 亮太

1987年 ロサンゼルス生まれ 千葉県育ち
保有資格:NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)
経歴:サッカー26年
趣味:ファッション、家族とディズニーライフ
得意分野:ボディメイク、シェイプアップ
Instagram:https://www.instagram.com/ryota_harehare.gym/?hl=ja

体が大きくたくましくなる、体が引き締まるなどの結果は…もちろん大事ですが、これで終わりではないと思っています。
人を美しく・かっこよくしたり、仕事の生産性があがったり、毎日がたのしく生き生きとしたり、もしかしたら大切な人ができたり♪  などなど
僕たちは、こういった「もっと先」にある、お客様の「大切なシーン」や「より良い未来」であり、お客様にとって「人生をさらに豊かに、輝かせる事ができる場所」でありたいと思っています!

  • 食事も楽しみながら、理想のカラダになりたい
  • 健康な身体作りと生活をしたい
  • 自分自身に、自信を持てるようになりたい

是非、皆様の「なりたい」をお聞かせください!全力で応援とサポートさせていただきます!!

Niibo Chisato

新穂 千里

保有資格:JATI-ATI
経歴:筋トレ歴4年、水泳10年、バレーボール7年、機会体操5年
得意分野:ボディメイク、ストレッチ
好きなもの:旅行、アウトドアスポーツ、カフェ巡り、愛猫 などなど
Instagram:https://www.instagram.com/niibo___harehare/?hl=ja

系列店で年間200本以上のレッスンを行っていました!(エアロビクス、筋トレ、格闘技など)
マシンだけでなく、様々なツールを使ったトレーニングが得意です(^^)/
目標も目的も全く同じ人はいません。周りと比べす、「自分」に合った運動、ペースが大事!
皆さんの「なりたい」を全力でサポートします!!

Start Now!

動き出そう!

※ビジターの方は、無料の会員登録が必要となります。

よくある質問

  • 食事制限は厳しいですか?

    過度な食事制限は一切ありません!

    運動をするためにも必要な栄養素はしっかりとりつつ、理想の身体を目指せる食事のご提案をします

  • 初めての場合はどのセッションを受けた方がいいですか?

    オススメは「60分」です!

    より運動の効果を感じられ、しっかりトレーニングができます。

    初めての方はカウンセリングを約20分行ってからトレーニングとなりますので、60分をお選びください。

     

  • どれくらいの頻度で通った方がいいですか?

    月2~4回がオススメです。

    もちろん、1回だけ体験してみるのも大歓迎です!

  • ジムの会員でなくても受けられますか?

    受けられます!

    会員様とビジター様は料金が異なりますので、料金表をご確認ください。

  • 女性のトレーナーはいますか?

    在籍しています。
    トレーナー詳細については、下記URLからご確認ください。

    https://harenochihare.jp/trainerprofile/

     

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