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• お腹を引き締めたいけれど何をすればいいの？
• モチベーションが上がらない･･･

そんな方に、パーソナルトレーニングがオススメ！
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運動×食事で、理想の体に近づきましょう(^^
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安心のサポート体制で、あなたの『ジム活』を応援します♪　　　

• 筋トレは難しそう･･･ハードルが高い
• 自分が運動できるか分からない、何からやればいいの？

初めてのジムは戸惑うことも多いはず。
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• 夏が似合う体になりたい！
• 筋トレは慣れているけれど、効果がイマイチ分からない･･･

より理想の体に近づくために、運動に慣れている方でも定期的なメニューの見直しが必要です。
筋トレのバリエーションを増やすことでモチベーションもグッと上がります！
トレーナーと二人三脚で、目標に向かって頑張ってみませんか？